Makronährstoff-Kalorienrechner

Berechnung der Energiezufuhr aus Gramm-Angaben nach den Atwater-Faktoren (4 / 4 / 9 / 7 kcal/g)

Makronährstoffe (g)

Kohlenhydrate4 kcal/g

= 0 kcal

Proteine / Eiweiß4 kcal/g

= 0 kcal

Fette9 kcal/g

= 0 kcal

Alkohol7 kcal/g

= 0 kcal

4 · 4 · 9 · 7 kcal/g

0kcal

Geben Sie Gramm-Werte ein, um die Energieverteilung zu sehen.

Atwater-Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g · Protein 4 kcal/g · Fett 9 kcal/g · Alkohol 7 kcal/g. Werte sind gerundet.